Mildenberger Gesundheits-Sport
Gesundheits-Sport mit Pferd
Das Qualitäts-Siegel "Sport pro Gesundheit" steht für gesundheitsfördernde Sport-Angebote, die den Qualitätskriterien des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) ensprechen und aus der Zusammenarbeit mit der Bundes-Ärztekammer entstanden sind.
Diese Massnahmen sind im Sinne der Kostenträger des Deutschen Gesundheitswesens (Krankenkassen) förderungswürdig und können somit bezuschusst werden.
Das Qualitäts-Siegel wird Sportvereinen auf Antrag verliehen und unterliegt strengen Qualitäts-Kriterien. Ein wesentliches Kriterium ist die Verfügbarkeit eines spezifisch ausgebildeten übungsleiters im Verein.
Die Kernziele im Gesundheits-Sport sind...
- Stärkung physischer Gesundheits-Ressourcen
- Stärkung psychosozialer Gesundheits-Ressourcen
- Verminderung von Risikofaktoren
- Bewältigung von Beschwerden und Missbefinden
- Aufbau von Bindung an gesundheits-sportliche Aktivität
- Verbesserung der Bewegungsverhältnisse
Einordnung des Angeots
Der Kurs "Gesundheitssport mit Pferd" richtet sich an Personen, die den Einstieg in eine gesundheitsfördernde, sportliche Aktivität suchen und dabei die besonderen Eigenschaften des "Sportgeräts" Pferd nutzen wollen.
Dabei wird ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz verfolgt, der die Teilnehmer durch Massnahmen mit und auf dem Pferd auf dem Weg zu einem aktiveren Leben bgeleiten und dabei nachhaltig positvie Verhaltensänderungen etablieren soll.
Es geht somit in gleichem Masse um die Prävention als auch um die allgemeine Gesundheitsförderung und -erziehung. Dabei steht nicht das Erlernen der Sportart Reiten im Vordergrund, sondern das Bewegen mit und auf dem Pferd und dessen positive Auswirkungen auf den Menschen an sich.
Grundsätzlich ist das präventive Haltungs- und Bewegungstraining für Interessierte aller Altersgruppen geeignet. Vorraussetzung ist jedoch, dass aus medizinischer Sicht keine Einwände gegen das Reiten bestehen.Besonders angesprochen sind Personen..
- mit schwacher Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparates (besonders Rücken- und Bauchmuskulatur)
- mit erhöhter Stressanfälligkeit
- mit starker oder einseitiger Belastung des Bewegungsapparates
- mit altersentsprechenden Beschwerden bzw. Fehlbelastungen des Bewegungsapparates
- mit einem inaktiven Lebensstil
Vorsorge ist günstiger als Nachsorge
Die Deutschen Krankenkassen fördern die Massnahme "Gesundheitssport mit Pferd" durch Zuschüsse oder innerhalb ihres Bonus-Programms.Das Programm wurde durch die Sportwissenschaftliche Fakultät der Universität Leipzig evaluiert. Dabei wurde der Nachweis erbracht, dass die Massnahme die körperliche und seelische Gesundheit positiv beeinflussen kann. Die Teilnahme hilft gesundheitliche Risiken zu minimieren, bestehende gesundheitliche Einschränkungen können besser bewältigt werden. Insbesondere durch den Umgang mit dem Medium "Pferd" kann die gesundheitssportliche Aktivität der Teilnehmer etabliert werden.
Weitere Informationen und Terminvereinbarung unter: unterricht@mildenberger-pferde.ch